会議ラボ
会議とは
2026.09.07

無駄な会議を減らすには、その会議で得たい成果と、集まる必要がある理由を確認します。資料を読むだけなら共有方法を変える余地があります。一方、関係者の認識をそろえたり、重要な問題を検討したりする時間には、必要な役割があります。

「短い会議ほどよい」「決定がなければ全部無駄」と決めつけず、仕事を進める価値と負担を合わせて見直しましょう。この記事では、やめる・まとめる・進め方を変える判断基準、会議コストの試算例、見直し後の確認方法を紹介します。

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会議が無駄になるのは、仕事の前進とつながっていないとき

会議の価値は、終了時に何が変わったかで確かめられます。方針が決まる、課題が見える、選択肢が増える、関係者が協力の仕方を理解するなど、目的に応じた成果があります。

反対に、何のために集まるかを説明できない、同じ報告を繰り返すだけで活用先がない、決まったことが実行者へ伝わらない場合は、見直す余地があります。

会議中に発言しなかった人も、判断に必要な情報を持ち帰るなどの役割があったかもしれません。発言数だけで不要な参加者と決めず、参加する目的と他の共有方法を確認します。

まず直近の会議を振り返る

主催者と参加者で、「得たもの」「止まったままのこと」「準備や終了後の負担」を確認します。会議の満足度に加えて、直近の議事録や決定事項を使うと具体的に話せます。

例えば「長かった」だけでなく、「前回と同じ説明に時間を使い、採用計画の判断まで進まなかった」と整理すれば、改善する箇所が見えてきます。

残す・やめる・変えるための判断表

次の表は、社内の業務会議を見直すための編集部による整理です。一律の廃止基準ではありません。自社で必要とされている手続きや、関係者への影響も確認してください。

会議の状態検討する方法変更前に確かめること
情報の読み上げが中心文書や動画などの共有へ変更読む人、共有期限、質問の受付先
同じ内容を複数の会議で報告報告資料の共通化や会議の統合それぞれの場で別の判断をしていないか
扱うテーマの必要性がなくなった終了または休止継続中の課題と引き継ぎ先
議題によって必要な人が違う議題ごとの参加や開催分割情報の抜けや、引き継ぎの負担
判断が必要なのに持ち越す権限・資料・参加者を見直す誰が何を決めるか、足りない材料
複数部門の協力を決める必要がある会議を残し、論点を絞る全社の優先順位と各部門の制約
アイデアや懸念を幅広く集める発散の場として目的を明示出た意見を次に誰が検討するか

Dropboxの自社向け働き方ガイドでも、会議の棚卸しと、減らす際の影響への対策を示しています。不要な会議を減らすためのガイド

共有へ切り替えるときは、資料を置いて終わりにしないことが大切です。必要な人が見つけられ、疑問を解消でき、次の作業へ進める仕組みまで用意しましょう。

会議のコストを、参加者全体で試算する

会議時間は参加者全員の時間を使います。目安を出すなら、「参加人数×会議時間×1人あたりの時間単価」で、会議中の人件費相当額を試算できます。単価が異なる場合は、一人ずつ計算して合計します。

以下は計算方法を説明するための仮定です。実在企業の実績や、平均的な人件費ではありません。

仮定する項目数値
参加人数8人
1回の会議時間1時間
1人あたりの時間単価4,000円
月の開催回数4回
1回の人件費相当額8人×1時間×4,000円=32,000円
月の人件費相当額32,000円×4回=128,000円

同じ仮定で会議を30分にすると、月の会議中の人件費相当額は64,000円になります。差額も64,000円ですが、給与支出がそのまま減るわけではありません。空いた時間を他の仕事へ使えるという意味の試算です。

資料作成、移動、終了後の個別調整にかかる時間は、この計算に含んでいません。会議だけを短くした結果、準備により多くの時間を使うなら、全体としての負担を確認する必要があります。

コストだけで廃止を判断しない

重要な判断のために必要な会議もあります。関係者が集まったことで手戻りを防げたか、複数部門の調整が進んだかなど、得られたものと合わせて考えます。

売上や利益の変化をすべて会議の効果として扱うことも適切ではありません。会議の見直しで何が変わり、それが仕事にどう影響したかを追って確認しましょう。

無駄な会議を減らす5つの改善策

会議で得たい成果を、案内に書く

「営業状況について」のようなテーマだけでなく、「未達の原因を整理し、次に試す施策を決める」など、到達点を記載します。参加者は何を準備し、何を提案すればよいかを考えられます。

主催者自身が成果を書けない場合は、開催が必要か、目的を整理する打ち合わせが先に必要かを見直すきっかけになります。

共有する情報と、議論することを分ける

進捗や数値は事前に確認し、会議では変化や判断が必要な点を扱います。資料は長くなるほどよいわけではありません。今回の判断に必要な箇所を明示し、作成の負担も抑えます。

ただし、背景が複雑な場合や関係者の理解がそろっていない場合には、その場で説明する時間が必要です。読み上げを機械的に禁止せず、何をそろえるための説明かを明確にします。

議題に必要な参加者と決定者をそろえる

人数を減らすだけでは、必要な情報を持つ人まで外してしまうことがあります。判断する人、事実を説明できる人、実行する人がそろっているかを確認します。

決まったことを知るだけでよい人には、記録共有や一部参加を検討します。重要な前提を後から知って差し戻すことがないよう、事前に意見をもらう方法も考えましょう。

進行役が、論点と時間の使い方を確認する

進行役は発言を止めるだけの役割ではありません。「今決めたいことに関係するか」「違う前提で話していないか」「不足している情報は何か」を確認し、議論を整理します。

時間内に決められないなら、理由と次の対応を明確にします。検討が足りない重要な案件を、時間切れだけを理由に決める必要はありません。何を追加し、いつ判断するかを残します。

決定事項を、担当・期限・確認へつなげる

「営業を強化する」だけで終わると、具体的な行動は参加者の解釈に任されます。誰が何をいつまでに実現し、何をもって完了とするかを記録します。

次の会議では、行動の完了と、狙った変化が起きたかを確認します。定例の進め方は、定例会議の改善とアジェンダ例も参考にしてください。

会議を減らしても、問題が残るときの確認点

個別の確認やチャットが増えていないか

会議をなくした結果、同じ説明を一人ずつ行っているなら、情報共有が分散しています。誰が何を知る必要があるかを整理し、共通の記録と相談先を決めましょう。

短い会議を何度も開く形になっている場合も、関係者が一緒に検討した方が早い内容かを確かめます。会議の本数を減らすことに固執せず、仕事全体の進み方を見ます。

社長の判断待ちが残っていないか

会議を短くしても、社長に決定が集中していれば業務が止まる場合があります。幹部が決められる範囲と、経営者へ相談する条件を明確にすることが必要です。

複数の会議の役割や権限から整理したい場合は、会議体の設計と見直しの手順をご覧ください。

話す機会を失った課題はないか

効率を優先するあまり、困りごとや将来の懸念を話す場所がなくなっていることも考えられます。情報共有を減らす際も、相談や提案を受け取る機会は確認します。

必要なのは、会議を残す理由を習慣で説明することでも、全廃を目指すことでもありません。何のために対話し、その後どう扱うかを決めることです。

公開事例から考える、削減後の時間の使い方

第一紙行の公開事例には、戦略を幹部の実行へつなげ、取り組み方が変化した経緯が紹介されています。会議時間の削減効果を検証した事例ではありませんが、会議で目指す成果を考える材料になります。第一紙行の導入事例

空いた時間を何に使うかも、見直し時に話し合いましょう。顧客への提案、部門間の課題解決、幹部が考える時間など、会社として進めたい仕事に結びつけます。

よくある質問

会議は何分以内にすればよいですか?

一律の時間より、必要な成果と議題から考えます。最初は現在の時間配分を見て、資料の読み上げや重複した説明など、減らせる部分を特定しましょう。短縮後に判断不足や追加調整が増えていないかも確認します。

上司が主催する会議の改善はどう提案しますか?

「無駄です」と評価するより、困っている場面と変更案を伝えます。例えば「報告は事前に共有し、当日は判断が必要な案件から扱う形を試したい」と提案します。試行後に何を確認するかもセットにすると、検討しやすくなります。

会議の参加を断ってもよいですか?

まず自分に期待されている役割を確認します。情報を受け取るだけなら記録共有への変更、自分の議題だけなら一部参加などを相談できます。必要な情報や意見を提供せずに抜けることにならないよう、主催者と方法をそろえましょう。

一つの会議を選び、変更と確認を始める

最初に、負担が大きく成果が分かりにくい会議を一つ選びます。目的と役割を確認し、やめる・共有に変える・進め方を変える中から試す方法を決めましょう。確認日を設け、時間と仕事の進み方を両方見ます。

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会議ラボ編集部

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